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Der Lifestyle des Tantra mit Mary Anne Marlow

Dr. Jess     

Hier bei 'Sex mit Dr. Jess' lernten wir kürzlich Mary Anne Marlow kennen, die Autorin von Pursue to Paradise . Mary hat viele Jahre ihres Lebens dem Lernen tantrischer Methoden der heiligen Vereinigung gewidmet. Natürlich wollten wir Mary Anne's Hilfe, um euch, den Lesern, den Lebensstil des Tantra vorzustellen. Hier findest du, was sie mit uns teilte:

Hier bei 'Sex mit Dr. Jess' lernten wir kürzlich Mary Anne Marlow kennen, die Autorin von Pursue to Paradise. Mary hat viele Jahre ihres Lebens dem Lernen tantrischer Methoden der heiligen Vereinigung gewidmet. Natürlich wollten wir Mary Anne's Hilfe, um euch, den Lesern, den Lebensstil des Tantra vorzustellen. Hier findest du, was sie mit uns teilte:


Wie hast du den Tantra Lifestyle kennengelernt?


Es war weit über 10 Jahre her, als ich in den Armen des Paradieses in Costa Rica lebte, wo ich in den "Lifestyle des Tantra" eingeführt wurde. Ein Paar, dem ich regelmäßig Aromatherapie-Massagen zur Verfügung stellte, besaß ein B & B Tantra-Retreat und zusammen waren sie diszipliniert in den heiligen Praktiken der östlichen Tantra- / Tao- Philosophien. Ein Aspekt dieses Lebensstils bestand darin, gesunde intime Meditationen der sexuellen Energie auszuüben. Daraufhin habe ich beschlossen, Techniken zu verfeinern, die durch die Schriften von Mantak Chia und anderen Meistern gelernt wurden.


Was ist das Hauptziel des tantrischen Sex?


Der tantrische Sex, den ich am liebsten die heilige Vereinigung oder das Zusammenkommen als ein Ritual nenne, konzentriert sich darauf, die Schwingung von erregtem Gefühl und sexueller Stimulation zu verlängern. Wenn die Chemikalie von Oxytocin (die natürliche Liebeschemie aus Berührung) durch den Körper schwebt, werden wir uns der erhöhten Energie bewusst, die durch das Machen von Liebe entsteht. Daher gewinnen wir unsere Lebenskraft wieder.


Was sind einige Tipps für diejenigen, die gerade erst die heilige Vereinigung entdecken?


So viele, viele Tipps! Aber der grundlegende Ausgangspunkt ist zu lernen, mit deinem Partner durch den Atem präsent zu sein. Damit habe ich mit all meinen Anfängern begonnen, die mit Tantra anfingen. Sie lernen immer wieder, sich ihrer fünf Sinne bewusst zu werden, während sie durch verschiedene Übungen Sex haben.


Was sind die Hauptvorteile der heiligen Vereinigung (dh Gesundheit, psychologische usw.)?


Diese Praxis ist ein großes natürliches Gegenmittel gegen Altersumkehrung. Ich für meinen Teil habe mit dem Tantra-Lebensstil Jahre meines Lebens abgeworfen. Meine kindliche Kreativität ist zurückgekehrt und hat geblüht und meine gesundheitlichen Beschwerden sind verschwunden. Paare treffen sich wieder und werden wieder intim. Die Vorteile sind endlos!


Wie können Tantra-Interessierte tantrische Sexmethoden in ihr tägliches Leben integrieren?


Sie müssen offen sein für eine gesunde Veränderung für das Leben. Man muss diszipliniert sein, genau wie Übung oder angemessene Mengen an Schlaf und Ernährung. Wenn du isst, schläfst und auf deinen Körper aufpasst, integrierst du normalerweise diese Elemente in deinen täglichen Rhythmus. Tantra ist nicht anders. Dies ist ein Glied in der Kette des Lebens, um alles zusammenzuhalten. Ohne Tantra verlierst du Vitalität, Kraft in einer sexuellen Beziehung mit deinem Partner und verpasst die Gelegenheit für tägliches Glück!




Hier bei Sex mit Dr. Jess lernten wir kürzlich Mary Anne Marlow kennen, die Autorin von Pursue to Paradise.

Dr. Jess

Als preisgekrönte Rednerin hat Jess mit Tausenden von Paaren aus der ganzen Welt zusammengearbeitet, um ihre Beziehungen über ihr überaus erfolgreiches Marriage As A Business-Programm zu verbessern. Von Prag und Istanbul bis Albuquerque und New York City erhalten ihre Beziehungsretreats begeisterte Kritiken von einigen der mächtigsten Paare der Welt, die von ihrer enthusiastischen, praktischen und sachlichen Herangehensweise an eine glückliche Zukunft angezogen werden. Jess 'Doktorarbeit konzentrierte sich auf sexuelle Gesundheit und Beziehungserziehung. Wenn sie nicht gerade für Vorträge auf der ganzen Welt unterwegs ist, engagiert sie sich freiwillig bei Schülern, Lehrern und Organisationen des sozialen Dienstes, um jungen Menschen die Möglichkeit zu geben, gesunde, glückliche Beziehungen zu pflegen. Als weltweiter Botschafter mehrerer Marken trägt Jess regelmäßig zu den größten Namen der internationalen Medien bei. Ihre wöchentlichen Ratschläge finden Sie unter anderem bei Women's Health, Men's Fitness, Cosmopolitan, SELF, Showtime und The Movie Network. Als Moderatorin der erfolgreichen Reality-Serie Swing, die gerade ihre fünfte Staffel bei PlayboyTV abschloss, erreicht sie Millionen von Haushalten in ganz Amerika. Dr. Jess stammt aus Kanada, ist chinesisch-jamaikanisch und irisch und liebt Frisbee, Krabben, Flugzeugturbulenzen, Käse und Rotwein. Sinnvoll, oder?
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