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Die gute Sex-Diät

Dr. Jess     
Die Kombination von Essen und Sex ist der ultimative Genuss. Frag George Costanza . Und wenn ein Pastrami-auf-Roggen-Sandwich nicht genau das ist, was du im Sinn hast, wenn es um sinnliches Essen geht, könnte eine neue Studie einige Tipps geben, wie du deinem Sexleben etwas Zucker und Würze hinzufügen kannst.

Die Kombination von Essen und Sex ist der ultimative Genuss. Frag George Costanza. Und wenn ein Pastrami-auf-Roggen-Sandwich nicht genau das ist, was du im Sinn hast, wenn es um sinnliches Essen geht, könnte eine neue Studie einige Tipps geben, wie du deinem Sexleben etwas Zucker und Würze hinzufügen kannst.


Wirkliche Aphrodisiaka


Eine kanadische Übersicht von 150 internationalen Studien hat ergeben, dass Safran, das teuerste Gewürz der Welt, nachweislich die sexuelle Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit steigert. Vielleicht ist das der Grund, warum Safran Couscous so lecker ist! Panax Ginseng (oder koreanischer Ginseng) kann auch Vorteile für den Mann bieten, indem er die erektile Funktion bei Männern und die Erregungsfrequenz bei Frauen verbessert. Andere Gewürznahrungsmittel wie Nelken, Salbei und Muskatnuss können ebenfalls die sexuelle Stimulation verbessern. Und obwohl die Laborexperimente mit diesen drei Gewürzen mit Ratten beim Menschen noch nicht repliziert worden sind, beginne ich jetzt zu verstehen, warum Salbei in meinen lokalen Lebensmittelgeschäften immer ausverkauft ist ... und Apfelkuchen.


Maca Wurzel und Muira Palma


Für eine orale Annäherung, um deinen Libido zu erhöhen, kannst du auch die Muira Palma Pflanze und die Maca Wurzel in Anbetracht ziehen, welche anscheinend helfen sollen, das Verlangen bei Männern und Frauen zu erhöhen. Der Befund, dass die traditionelle aphrodisierende spanische Fliege (hergestellt aus Blisterkäfern) tödlich sein kann, erinnert daran, dass "allnatürlich" nicht unbedingt gleichbedeutend mit sicher oder gesund ist.


Alltägliche Lebensmittel


Wenn du Spaß am täglichen Essen haben möchtest, kannst du mit Pfefferminzbonbons für seine kühlen & prickelnden Geschmack, Schlagsahne für ihre süße & köstliche Sauerei oder Schokolade spielen - weil es halt Schokolade ist. Sicher. Es kann Phenylethylamin enthalten, was mit der Erhöhung der Stimmung verbunden ist (Blah, Blah, Blah), aber brauchen wir wirklich eine wissenschaftliche Erklärung, um mehr Schokolade zu essen? Ich denke nicht.




Die Kombination von Essen und Sex ist der ultimative Genuss. Frag George Costanza.

Dr. Jess

Als preisgekrönte Rednerin hat Jess mit Tausenden von Paaren aus der ganzen Welt zusammengearbeitet, um ihre Beziehungen über ihr überaus erfolgreiches Marriage As A Business-Programm zu verbessern. Von Prag und Istanbul bis Albuquerque und New York City erhalten ihre Beziehungsretreats begeisterte Kritiken von einigen der mächtigsten Paare der Welt, die von ihrer enthusiastischen, praktischen und sachlichen Herangehensweise an eine glückliche Zukunft angezogen werden. Jess 'Doktorarbeit konzentrierte sich auf sexuelle Gesundheit und Beziehungserziehung. Wenn sie nicht gerade für Vorträge auf der ganzen Welt unterwegs ist, engagiert sie sich freiwillig bei Schülern, Lehrern und Organisationen des sozialen Dienstes, um jungen Menschen die Möglichkeit zu geben, gesunde, glückliche Beziehungen zu pflegen. Als weltweiter Botschafter mehrerer Marken trägt Jess regelmäßig zu den größten Namen der internationalen Medien bei. Ihre wöchentlichen Ratschläge finden Sie unter anderem bei Women's Health, Men's Fitness, Cosmopolitan, SELF, Showtime und The Movie Network. Als Moderatorin der erfolgreichen Reality-Serie Swing, die gerade ihre fünfte Staffel bei PlayboyTV abschloss, erreicht sie Millionen von Haushalten in ganz Amerika. Dr. Jess stammt aus Kanada, ist chinesisch-jamaikanisch und irisch und liebt Frisbee, Krabben, Flugzeugturbulenzen, Käse und Rotwein. Sinnvoll, oder?
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