Inscrivez-vous gratuitement

3 façons faciles d'améliorer votre vie sexuelle

Dr. Jess     
Nous savons tous que la taille n'a pas d'importance… du moins quand il s'agit de changer.

Nous savons tous que la taille n'a pas d'importance … du moins quand il s'agit de changer. De petits changements peuvent avoir un impact énorme sur votre vie sexuelle, alors engagez-vous à faire un changement mineur par semaine pour que tout reste  chaud dans la chambre à coucher.

Je décris trois modifications simples ci-dessous:


Changer votre timing


Le sexe de nuit peut devenir ennuyeux. Encore pire; cela peut devenir inexistant. Avec nos horaires chargés, nos responsabilités multiples et notre niveau de stress, nous sommes souvent trop fatigués pour le sexe après une longue journée. Si vous choisissez de dormir plutôt que d'avoir des relations sexuelles, mais que vous aspirez toujours à une petite action, essayez d'être disponible sexuellement à une heure différente de la journée.

Les relations sexuelles matinales sont une excellente façon de commencer la journée en profitant de taux de testostérone plus élevés après une bonne nuit de sommeil. Et comme le sexe peut brûler des calories et vous donner un éclat sain, profiter de l'érection du matin est également bon pour la santé.

Un petit plaisir en après-midi est une autre bonne option si vous pouvez vous échapper de vos tâches quotidiennes pour un rendez-vous sexy. Les recherches suggèrent qu'une vie sexuelle satisfaisante peut même vous rendre plus productif au travail, alors vous pourrez même le justifier en tant qu'outil de productivité!


Initier le sexe d'une manière nouvelle


Il y a tellement de façons amusantes, stimulantes et sexy de rencontrer votre amoureux, mais la plupart d'entre nous sommes des créatures d'habitude et restons piégés dans la même vieille routine. Un excellent moyen de réfléchir à de nouvelles idées est de demander à votre partenaire comment il voudrait être séduit dans son fantasme le plus chaud. À partir de là, vous pouvez trouver un moyen de relier le fantasme à la réalité et avoir l’assurance que vos participants seront chaleureusement accueillis.

Vous pouvez également consulter cette liste de techniques d’initiation comme point de départ.


Se masturber dans un nouvel endroit


Masturber est une bonne chose pour vous! Cela peut améliorer votre réponse sexuelle , favoriser la circulation et même être lié à des niveaux plus élevés de confiance sexuelle et de satisfaction sexuelle en couple. Ainsi, même si vous avez des relations sexuelles en couple, assurez-vous de prendre du temps pour vous-même et de vous amuser avec. Essayez de sortir de la chambre à coucher et faites preuve de créativité avec les meubles comme accessoires: vous pourriez même vous trouver inspiré d'essayer de nouvelles positions.


Dr. Jess

Conférencière primée, Jess a travaillé avec des milliers de couples des quatre coins du monde pour transformer leurs relations grâce à son programme très réussi, Marriage As A Business. De Prague à Istanbul en passant par Albuquerque et la ville de New York, ses retraites relationnelles reçoivent des critiques élogieuses de la part des couples les plus puissants du monde, attirées par son approche enthousiaste, pratique et réaliste à une vie heureuse pour toujours. La thèse de doctorat de Jess porte sur la santé sexuelle et l’éducation relationnelle et elle se passionne pour l’éducation accessible en classe. Lorsqu'elle ne se lance pas dans la conversation, elle fait du bénévolat auprès d'élèves, d'enseignants et d'organisations de services sociaux pour donner aux jeunes les moyens d'adopter des relations saines et heureuses. En tant qu’ambassadeur mondial de plusieurs marques, Jess collabore régulièrement avec les plus grands noms des médias internationaux. Vous trouverez ses conseils chaque semaine dans des sites tels que Santé des femmes, Fitness pour hommes, Cosmopolitan, SELF, Showtime et The Movie Network. En tant qu'animatrice de la série à succès de télé-réalité Swing, qui vient de terminer sa cinquième saison sur PlayboyTV, ses idées sur les problèmes de couple touchent des millions de foyers à travers l'Amérique. D'origine canadienne, d'origine irlandaise, d'origine irlandaise et irlandaise, M. Jess adore le frisbee, le crabe, la turbulence de l'avion, le fromage et le vin rouge. C'est parfaitement logique, non?
MONTRE PLUS ...
0 Commentaires
  • Anonyme