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Le bon régime sexuel

Dr. Jess     
Combiner la nourriture et le sexe est la gâterie ultime. Il suffit de demander à George Costanza .

Combiner la nourriture et le sexe est la gâterie ultime. Il suffit de demander à George Costanza . Et si un sandwich au pain de seigle et pastrami  n’est pas exactement ce que vous avez à l’esprit en matière de repas sensuel, une nouvelle étude pourrait vous donner des conseils sur la manière d’ajouter un peu de sucre et d’épices à votre vie sexuelle.


Vrais Aphrodisiaques


Un examen canadien de 150 études internationales a révélé que le safran, l'épice la plus chère du monde, améliorait les performances et la satisfaction sexuelles. C’est peut-être pourquoi le couscous au safran est si bon! Le Panax ginseng (ou ginseng coréen) peut également offrir des avantages sexuels en améliorant le fonctionnement érectile chez les hommes et la fréquence d'excitation chez les femmes. D'autres supports d'épices tels que le clou de girofle, la sauge et la noix de muscade peuvent également améliorer la stimulation sexuelle. Et bien que les expériences de laboratoire avec ces trois épices avec des rats n'aient pas encore été reproduites chez l'homme, je commence maintenant à comprendre pourquoi mes épiceries locales semblent toujours être vendues de sauge ... et de tarte aux pommes.


Les racines de Maca et Muira Palma


D'autres choix par voix orale visent à stimuler votre libido,  la plante Muira Palma et la racine de Maca aident apparemment à augmenter le désir chez les hommes et les femmes. La découverte que la mouche espagnole traditionnelle aphrodisiaque (fabriquée à partir de scarabées) peut être mortelle est un rappel que "tout naturel" n'est pas nécessairement synonyme de sécurité ou de santé.


Aliments du quotidien


Si vous souhaitez vous amuser un peu avec les aliments de tous les jours, vous pouvez jouer avec les menthe poivrée pour la sensation de fraîcheur, la crème fouettée pour l'amour du sucre et le chocolat - juste parce que c'est du chocolat. Il peut contenir de la phényléthylamine, qui est associée à amelioration de l'humeur (bla, bla, bla), mais avons-nous vraiment besoin d'une explication scientifique pour manger plus de chocolat? Je crois que non.




Combiner nourriture et sexe est la gâterie ultime. Il suffit de demander à George Costanza.

Dr. Jess

Conférencière primée, Jess a travaillé avec des milliers de couples des quatre coins du monde pour transformer leurs relations grâce à son programme très réussi, Marriage As A Business. De Prague à Istanbul en passant par Albuquerque et la ville de New York, ses retraites relationnelles reçoivent des critiques élogieuses de la part des couples les plus puissants du monde, attirées par son approche enthousiaste, pratique et réaliste à une vie heureuse pour toujours. La thèse de doctorat de Jess porte sur la santé sexuelle et l’éducation relationnelle et elle se passionne pour l’éducation accessible en classe. Lorsqu'elle ne se lance pas dans la conversation, elle fait du bénévolat auprès d'élèves, d'enseignants et d'organisations de services sociaux pour donner aux jeunes les moyens d'adopter des relations saines et heureuses. En tant qu’ambassadeur mondial de plusieurs marques, Jess collabore régulièrement avec les plus grands noms des médias internationaux. Vous trouverez ses conseils chaque semaine dans des sites tels que Santé des femmes, Fitness pour hommes, Cosmopolitan, SELF, Showtime et The Movie Network. En tant qu'animatrice de la série à succès de télé-réalité Swing, qui vient de terminer sa cinquième saison sur PlayboyTV, ses idées sur les problèmes de couple touchent des millions de foyers à travers l'Amérique. D'origine canadienne, d'origine irlandaise, d'origine irlandaise et irlandaise, M. Jess adore le frisbee, le crabe, la turbulence de l'avion, le fromage et le vin rouge. C'est parfaitement logique, non?
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