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Esplorazione

Dr. Jess     
Ci sono così tante meravigliose ragioni per espandere il nostro repertorio sessuale e il potenziale oltre i confini del rapporto sessuale.

Recentemente ho tenuto una sessione di formazione per migliorare e sostenere la vita sessuale delle persone affette da HIV/AIDS. Parte del workshop in questione reca il messaggio che il sesso comprende una vasta gamma di attività incredibilmente piacevoli, al di là del normale vecchio rapporto sessuale. Mentre il rapporto sessuale (di molte varietà) può essere impressionante, se limitiamo il nostro potenziale di piacere al solo rapporto sessuale classico, perdiamo molto.

Ci sono così tante meravigliose ragioni per espandere il nostro repertorio sessuale e il potenziale oltre i confini del rapporto sessuale.


Motivi per espandere il tuo repertorio


  1. Piacere — un sacco di attività ne procurano!
  2. Sicurezza — alcune attività riducono il rischio di gravidanza e infezione da malattie sessualmente trasmesse.
  3. Eccitazione - è divertente e stimolante provare cose nuove.
  4. Intimità costruzione — alcune attività sono più propense a facilitare il legame tra i partner
  5. auto-espressione.
  6. Varietà: è la spezia della vita e la ripetizione può diventare noiosa.
  7. Apprendimento — sesso per scopi educativi!
  8. Gli orgasmi — possono essere vissuti in modo diverso con il piacere intensificato attraverso la stimolazione delle varie parti del corpo e dei nervi.
  9. Sfide sessuali ridotte al minimo — le “disfunzioni” patologiche possono essere riformulate con precisione come differenze personali quando ampliamo le nostre definizioni di sesso. Ad esempio, un uomo che non può mantenere un'erezione abbastanza a lungo per il suo partner a sentirsi sessualmente soddisfatto attraverso il rapporto sessuale può essere etichettato come "impotente" o imparare ad esplorare in modo eccitante (e migliorato) viali di piacere sessuale che non richiedono erezioni prolungate. Questo rinnovamento del sesso può anche rimuovere un certo grado di ansia da prestazione e alleviare i sintomi delle cosiddette disfunzioni erettili.
  10. Preferenze personali — il sesso si sente meglio quando si fa quello che si vuole fare al contrario di conformarsi alle norme culturali restrittive

Ecco alcune idee per espandere il sesso al di là del rapporto sessuale:


  • Massaggio erotico con presa in giro
  • Fantasy sharing - il tuo cervello è di gran lunga il tuo organo sessuale più potente
  • parlare sexy - quando ti senti fisicamente pigro, un po' di conversazione sexy ti tirerà su
  • Scrivere storie erotiche
  • Masturbazione (da solo, con un partner o in un gruppo)
  • Giochi di ruolo e travestimento — perché aspettare fino ad Halloween per usare i vostri gufi, triglie, parrucca da clown, vestito da infermiera, tuta, cappello da cowboy, costume da coniglietto, imbracatura in pelle, berretto da pompiere, manette e/o maschera di Sarah Palin?
  • Coccole
  • Sbruffare nella vagina
  • Sesso orale intenso (succhiare, leccare, fare il solletico, soffiare, canticchiare e gemere)
  • Lavori di mano con un sacco di lubrificante e una collana di perline
  • Ditalini con un sacco di lubrificante e testurizzato dita maniche
  • Rimming (fare solletico, leccare, succhiare il clitoride) con lubrificante aromatizzato
  • Bondage
  • Applicazione cera calda con pennelli morbidi
  • Tantra
  • Giochi con i giocattoli del sesso: perline anali, dildo, vibratori, creste di gallo, ecc
  • Telefono o cyber sesso
  • Giocare col cibo
  • Film erotici o immagini
  • Pole dance, danza del ventre e danza esotica
  • Riprese di te stesso con o senza partner
  • Scambio di coppia o partner
  • Sesso di gruppo
  • Leccare, fare solletico, fare carezze, succhiare/soffiare sul perineo (spazio tra scroto e ano negli uomini/vulva e ano nelle donne)
  • giocare con i capezzoli
  • Body painting con cioccolato o caramello
  • Bagni/docce sensuali
  • Sexting (invio di messaggi di testo sexy o e-mail)
  • giocare con il clitoride

Dr. Jess

Un oratore pluripremiato, Jess ha lavorato con migliaia di coppie da tutti gli angoli del globo per trasformare le loro relazioni attraverso il suo programma di successo come il matrimonio come impresa. Da Praga e Istanbul ad Albuquerque e New York City, i suoi ritiri di relazioni ricevono recensioni entusiastiche da alcune delle coppie più potenti del mondo che sono attratte dal suo approccio entusiasta, pratico e senza fronzoli per sempre felici e contenti. La ricerca di dottorato di Jess si è concentrata sulla salute sessuale e sull'educazione relazionale ed è appassionata di educazione accessibile in classe. Quando non fa il giro del mondo per impegni vocali, si offre volontaria con studenti, insegnanti e organizzazioni di servizi sociali per consentire ai giovani di abbracciare relazioni sane e felici. Come ambasciatrice globale di diversi marchi, Jess contribuisce regolarmente ai più grandi nomi dei media internazionali. Troverai i suoi consigli settimanalmente su Women's Health, Men's Fitness, Cosmopolitan, SELF, Showtime e The Movie Network. Le sue intuizioni sui problemi delle coppie raggiungono milioni di case in tutta l'America come conduttrice della serie di successo Swing, che ha appena concluso la sua quinta stagione su PlayboyTV. Di origini canadesi, cinese-giamaicano e irlandese di origine, la dottoressa Jess ama il frisbee, il granchio, la turbolenza dell'aereo, il formaggio e il vino rosso. Ha perfettamente senso, giusto?
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