Ben je een seksverslaafde?

Zoals met elke verslaving, kan seksverslaving schadelijk zijn voor je gezondheid. Het begrijpen van seksverslaving moet een prioriteit zijn als je het gevoel hebt dat je teveel seks hebt en dat seks je gedachten beheerst. Als je afspraken mist, seks belangrijker vindt dan andere belangrijke gebeurtenissen en het voelt alsof het je leven overneemt, is het misschien goed om te onderzoeken wat er in je leven gebeurt en je gedrag te evalueren.

Als je denkt dat je een verslaving hebt, stel jezelf dan deze 3 vragen:

  • Heeft seks je onder controle?
  • Ben je gedwongen seks te hebben?
  • Vergeet je de gevolgen van seks hebben?

Als je ‘ja’ hebt geantwoord op alle drie deze vragen, heb je waarschijnlijk een seksverslaving. Het gebrek aan controle over je lichaam wanneer je geslachtsdrift hoog is, kan je ertoe brengen dingen te doen die later betreurenswaardig zijn. Het gebrek aan controle kan ook ergens in je verleden een oorzaak hebben en het onvermogen om het probleem op een gezondere manier aan te pakken, zal een onvermogen veroorzaken voor gezonde seksualiteit.

Dwang

De tweede vraag heeft te maken met dwang. Als je je constant gedwongen voelt om seks te hebben en je allesoverheersende gedachten zijn over seks en je hebt geen of weinig ruimte in je geest voor iets anders, dan is die dwang een symptoom van seksverslaving. Het gevoel gedwongen te zijn om de hele tijd om deel te nemen aan seksuele handelingen laat weinig ruimte voor balans in je leven en zonder balans en gematigdheid, wordt het extreem ongezond voor je.

Gevolgen

De derde vraag gaat over het gebrek aan nadenken over de gevolgen van het hebben van onbeheersbare en dwingende seks. Consequenties komen in alle vormen en vormen, maar de ergste gevolgen zijn die van schaamte en schuldgevoelens voor iets dat buiten je jezelf aanvoelt. Het is een feit dat je hulp kunt krijgen wanneer je seksverslaafd bent. Er zijn steungroepen en therapeuten die gespecialiseerd zijn in seksverslaving, dus neem de hulp die je nodig hebt voordat het tot een punt komt waar de negatieve gevolgen groter zijn dan de positieve voordelen van seks.


Als je afspraken mist, seks belangrijker vindt dan andere belangrijke gebeurtenissen en het voelt alsof het je leven overneemt, is het misschien goed om opnieuw te onderzoeken wat er in je leven gebeurt en je gedrag te evalueren.

SDC

Please complete the required fields.











Marla Stewart on FacebookMarla Stewart on InstagramMarla Stewart on TwitterMarla Stewart on Youtube
Marla Stewart
Marla Renee Stewart, MA is a professional sex, intimacy and relationship coach and sex educator. Not only is she a lecturer at Clayton State University, she is also the co-founder of the Sex Down South Conference and the Sexual Liberation Collective. Gaining her reputation for being "The Sex Architect", she created Velvet Lips to empower people of all ages to embrace, educate and enjoy their sexuality and their sexual lives. She has studied human sexuality for more than 16 years at San Francisco State University and Georgia State University, respectively, and has expert knowledge in a wide variety of subjects. She has published academic articles and continues to do sexuality research. She has conducted workshops at conferences, not-for-profit and private organizations, as well as universities in the Atlanta area. She has been featured on many radio shows, documentaries, books, magazines and has been invited to speak at Universities around the country. She also sits on the board for the Atlanta Harm Reduction Coalition and SPARK Reproductive Justice Now!