Bootcamps à billes et à chaînes
Pourquoi ne pas faire quelque chose de sain avec celui que vous aimez? Faire de l’entraînement à haute intensité, comme nous le faisons dans Urban Warrior, augmente également les niveaux de testostérone.
«Une pulsion sexuelle augmentée peut également provenir d'autres hormones sympathiques comme l'épinéphrine (Adrénaline) qui rendent une personne plus énergique ou même des opioïdes comme les bêta-endorphines pouvant produire un effet de «bien-être» -la confiance que vous obtenez en étant en bonne forme physique, en atteignant vos objectifs (faire de l'exercice régulièrement, par exemple) ou simplement en perdant du poids, vous renforce votre estime de soi et vous aide à vous sentir plus sexy.»
Suer ensemble
Faites de l'exercice ensemble et il y a de fortes chances pour que votre vie sexuelle aille au vinaigre (bon argument de vente pour les garçons ou les chicas excitantes là-bas). N'ayez pas peur d'utiliser ce fait pour contraindre vos partenaires à rester en forme avec vous.
La plupart des camps d'entraînement de couple portent sur la refonte de la relation de type fast-food, beaucoup de discussions et d'expression d'émotions. Je ne parle pas d'un bootcamp de relation ou de quelque chose comme ça. Je parle juste de la transpiration ensemble.
Ne soyez pas laissé dans la poussière de construction mojo!
Bien souvent, mes clientes ont transformé leur corps en un objet enflammé et laissé leurs partenaires dans la poussière. Cela ne va pas aider avec «choses» si vous voyez ce que je veux dire. Travailler ensemble est un moyen fantastique de se connecter, de se soutenir et de s’amuser en faisant autre chose que de manger ou de boire. Cela peut être très difficile pour une relation quand un partenaire récupère son mojo et que l'autre partenaire ne s'intensifie pas. Je l'ai vu plusieurs fois.
Cela pourrait être la prochaine grande chose en fitness. Qui sait!
Et au cas où vous ne le sauriez pas, j'offre le tarif d'adhésion d'un couple de 50 $ par mois pour le membre additionnel.
