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Wie lange solltest du warten, um Sex zu haben?

Dr. Jess     
Was für eine großartige Frage! Aber die einzige Person, die wirklich eine Antwort geben kann, bist du. Wenn du dich bereit und vorbereitet fühlst und dir etwas Zeit genommen hast, um darüber nachzudenken, wie du dich fühlst, dann bist du vermutlich bereit. Wenn du dich unsicher fühlst, solltest du wahrscheinlich warten, bis du dich wohler fühlen.

Was für eine großartige Frage! Aber die einzige Person, die wirklich eine Antwort geben kann, bist du. Wenn du dich bereit und vorbereitet fühlst und dir etwas Zeit genommen hast, um darüber nachzudenken, wie du dich fühlst, dann bist du vermutlich bereit. Wenn du dich unsicher fühlst, solltest du wahrscheinlich warten, bis du dich wohler fühlen.


Woher weißt du, ob du bereit bist?


Ich wünschte, ich könnte dir sagen, dass genau 5,6 Verabredungen oder 904 Minuten Verabredungszeit bedeuten, du bist bereit, ins Bett zu hüpfen, aber die Realität ist, dass jede Person und jede Situation einzigartig ist. Es sollte egal sein, was alle anderen tun (vergiss diese sogenannte dritte Verabredungsregel), da dein Körper dein eigener ist und du allein dich entscheiden musst, ob es passt oder halt nicht. Als Sexologin befürworte ich sexuelle Rechte, Gesundheit, Bildung und Vergnügen und verbringe viel Zeit damit, über die vielen Vorteile sexueller Aktivitäten zu sprechen. Ich biete auch Schulungen an, um die potenziellen Risiken im Zusammenhang mit Sex zu reduzieren und einen sexpositiven Ansatz zu verfolgen. Das bedeutet keineswegs, dass ich denke, dass jeder Sex wundervoll ist. Ich glaube auch nicht, dass Menschen mehr Sex haben sollten oder dass sie Sex eine höhere Priorität einräumen müssen, wenn sie es nicht wollen. Sexualität ist so unglaublich subjektiv und persönlich und nur du kannst entscheiden, was für dich richtig ist.


Hier sind einige Dinge, die du dich zuerst fragen solltest...


Mein Ziel ist es, den Kunden genaue Informationen zu geben und ihnen dabei zu helfen, Entscheidungen zu treffen, die sie aufgrund ihrer eigenen Werte und Vorstellungen von Sex als gut empfinden. Meine Klienten reichen von denen, die sich entschließen, Sex mit nur einem Partner zu haben, bis hin zu denen, die in gesunden offenen Beziehungen mit mehreren Partnern leben. Meine Aufgabe ist es, sie so zu unterstützen, dass sie ihre unterschiedlichen sexuellen Überzeugungen und Werte respektieren. Es ist niemals ein One-Size-Fits-All-Ansatz. Nachdem ich das gesagt habe, werde ich dir eine nicht erschöpfende Liste von Fragen anbieten, die du vor dem Sex in Betracht ziehen solltest:

  • Hast du über deine sexuellen Gefühle, Werte, Interessen und Einschränkungen gesprochen? Ich glaube, dass es wichtig ist, vorher über Sex zu sprechen .
  • Hast du die Utensilien, die du brauchst (Kondome, Lecktuch, Gleitmittel, Verhütung usw.), um Safer Sex zu üben? Hast du über Safer Sex mit deinem Partner gesprochen?
  • Willst du Sex haben? Wenn ja, warum willst du das tun?
  • Fühlst du dich wohl und entspannt mit deinem Partner?
  • Vertraust du deinem Partner?
  • Respektieren du deinen Partner? Respektiert dein Partner dich?
  • Was erwartest du in Bezug auf sexuelle Lust, Ausdruck und Kommunikation? Bist du bereit, mit deinem Partner über diese Probleme zu sprechen?
  • Hast du die emotionalen Elemente des Partner-Sex in Betracht gezogen? Hast du bedacht, dass deine emotionalen Reaktionen von denen deines Partners abweichen können?
  • Hast du religiöse oder persönliche Werte berücksichtigt, die sich auf deine Sexualität auswirken könnten?
  • Akzeptierst du, dass Sex die Beziehungen sowohl positiv als auch negativ verändern kann?



Wenn Sie sich bereit, bereit und vorbereitet fühlen und sich etwas Zeit genommen haben, um darüber nachzudenken, wie Sie sich fühlen, dann können Sie sehr gut bereit sein.

Dr. Jess

Als preisgekrönte Rednerin hat Jess mit Tausenden von Paaren aus der ganzen Welt zusammengearbeitet, um ihre Beziehungen über ihr überaus erfolgreiches Marriage As A Business-Programm zu verbessern. Von Prag und Istanbul bis Albuquerque und New York City erhalten ihre Beziehungsretreats begeisterte Kritiken von einigen der mächtigsten Paare der Welt, die von ihrer enthusiastischen, praktischen und sachlichen Herangehensweise an eine glückliche Zukunft angezogen werden. Jess 'Doktorarbeit konzentrierte sich auf sexuelle Gesundheit und Beziehungserziehung. Wenn sie nicht gerade für Vorträge auf der ganzen Welt unterwegs ist, engagiert sie sich freiwillig bei Schülern, Lehrern und Organisationen des sozialen Dienstes, um jungen Menschen die Möglichkeit zu geben, gesunde, glückliche Beziehungen zu pflegen. Als weltweiter Botschafter mehrerer Marken trägt Jess regelmäßig zu den größten Namen der internationalen Medien bei. Ihre wöchentlichen Ratschläge finden Sie unter anderem bei Women's Health, Men's Fitness, Cosmopolitan, SELF, Showtime und The Movie Network. Als Moderatorin der erfolgreichen Reality-Serie Swing, die gerade ihre fünfte Staffel bei PlayboyTV abschloss, erreicht sie Millionen von Haushalten in ganz Amerika. Dr. Jess stammt aus Kanada, ist chinesisch-jamaikanisch und irisch und liebt Frisbee, Krabben, Flugzeugturbulenzen, Käse und Rotwein. Sinnvoll, oder?
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