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5 tipos de sexo que debemos evitar.

Dr. Jess     

¡SEXO! Puede ser bueno para su corazón, ideal para tu estado de ánimo e incluso hacer maravillas en su piel, pero no todos los tipos de sexo ofrecen los mismos beneficios. A veces, el sexo puede empeorar una mala situación y hacer que desee no haber desperdiciado u buena ropa interior y sus sábanas limpias en una breve aventura con mediocridad sexual.

Si se siente atraído por estos cinco tipos de relaciones sexuales, es posible que desee tomarse un momento para reconsiderarlo. Y si todavía está tentado, ¡al menos considere la lavandería!

Puede parecer atractivo dar un último paseo por los viejos tiempos, pero las consecuencias probablemente superarán los beneficios, esto significa que algo no está funcionando. E incluso si el sexo no es la causa de su ruptura, puede complicar una situación ya delicada.

Por ejemplo, es fácil para su pareja interpretar mal sus intenciones. Cuando se trata de separar el sexo, no desea que su "Ha sido un placer hacer tratos con usted" se malinterprete con un "Gracias. ¡Vuelva de nuevo!" ¿Está claro?

Incluso si es usted del tipo que hace que sus intenciones sean tan claras (ojalá no a través de las redes sociales), la ciencia sigue ofreciendo advertencias contra la ruptura del sexo. El rechazo romántico y la angustia, desencadenan las mismas partes del cerebro asociadas con el dolor, la angustia y la adicción. Se necesita tiempo para reducir estos desencadenantes y cuando la herida está fresca, no desea entrenar a su cuerpo para vincular el sexo con estas condiciones.

Aquí le presento 5 tipos de relaciones sexuales que debe evitar y por qué debe elegir no participar en ellas.

¡SEXO! Puede ser bueno para su corazón, ideal para tu estado de ánimo e incluso hacer maravillas en su piel, pero no todos los tipos de sexo ofrecen los mismos beneficios. A veces, el sexo puede empeorar una mala situación y hacer que desee no haber desperdiciado u buena ropa interior y sus sábanas limpias en una breve aventura con mediocridad sexual.

Si se siente atraído por estos cinco tipos de relaciones sexuales, es posible que desee tomarse un momento para reconsiderarlo. Y si todavía está tentado, ¡al menos considere la lavandería!

Puede parecer atractivo dar un último paseo por los viejos tiempos, pero las consecuencias probablemente superarán los beneficios, esto significa que algo no está funcionando. . E incluso si el sexo no es la causa de su ruptura, puede complicar una situación ya delicada.

Por ejemplo, es fácil para su pareja interpretar mal sus intenciones. Cuando se trata de separar el sexo, no desea que su "Ha sido un placer hacer tratos con usted" se malinterprete con un "Gracias. ¡Vuelva de nuevo!" ¿Está claro?

Incluso si es usted del tipo que hace que sus intenciones sean tan claras (ojalá no a través de las redes sociales), la ciencia sigue ofreciendo advertencias contra la ruptura del sexo. El rechazo romántico y la angustia, desencadenan las mismas partes del cerebro asociadas con el dolor, la angustia y la adicción. Se necesita tiempo para reducir estos desencadenantes y cuando la herida está fresca, no desea entrenar a su cuerpo para vincular el sexo con estas condiciones.

Aquí le presento 5 tipos de relaciones sexuales que debe evitar y por qué debe elegir no participar en ellas.


Sexo de autocompasión


Si está teniendo una sesión de compasión para usted y piensa que una aventura de una noche elevará su espíritu, es posible que desee volverlo a pensar, especialmente si es mujer. Mientras que una aventura de una  noche en el pasto (o en el baño de un club nocturno) puede ser divertido para algunos, las mujeres parecen tener otra idea cuando se trata de sexo casual. Y  ellos no tienen la culpa ...

Las investigaciones muestran que más de la mitad (54 por ciento) de las mujeres a menudo se sienten decepcionadas por las aventuras de una noche y reportan altos niveles de arrepentimiento a la mañana siguiente. Por otro lado, el 80 por ciento de los hombres se sienten positivos con la experiencia y dicen que les ayudó a desahogarse. ¿Un acostón? ¿Así es como lo llaman en estos días?

Por lo tanto, antes de dar el paso y dedicarse al sexo casual para levantar el ánimo, asegúrese de considerar otras formas de romper la sesión de la compasión. Desde pasar el rato con amigos hasta cargar su juguete favorito junto a la cama, sea creativo con otras opciones para mejorar su estado de ánimo.


Sexo borracho


Unos cuantos tragos pueden relajarlo y ayudarle a deshacerse de sus inhibiciones, pero asegúrese de limitar la cantidad de vasos que tequila, ya que puede terminar desprendiéndose y tomándose más de lo que esperaba. Los "hasta el fondo" pueden ser muy divertidos en el bar, pero debe decidir si está dispuesto a dejar que esto adquiera un nuevo significado en el dormitorio.

Si planea beber, tenga en cuenta que el alcohol altera su juicio. Las gafas protectoras de alcohol no sólo causan arrepentimiento de la luz del día a la mañana siguiente, sino que también reducen la posibilidad de usar condones y otras herramientas de sexo seguro, así que planifique con anticipación. Y esa confianza líquida aparentemente puede mejorar su rendimiento en la pista de baile, pero puede tener el efecto opuesto en el aspecto sexual. El alcohol afecta la respuesta sexual y la circulación de su cuerpo, lo que dificulta  las erecciones y la lubricación.


Sexo con el ex


A medida que pasa el tiempo, a veces reescribimos e idealizamos el pasado y es común que anhelemos a las parejas de ese tiempo. Mis pacientes tienen relaciones sexuales con sus ex por varias razones. Algunos dicen que es bueno sentirse querido por alguien que los abandonó o rechazó. A otros les gusta que sea conocido y conveniente. Y otros esperan que el sexo lleve a un reavivamiento de la relación. En casi todos los casos, no suelen obtener lo que quieren del encuentro.

Algunas parejas pueden volver a conectarse, pero más a menudo, el sexo con un ex conduce a un ciclo de rupturas y decepciones. Para muchos, es una solución de curita que retrasa o le impide seguir adelante. Las investigaciones muestran que el tiempo cura el dolor y el rechazo, y el proceso químico involucrado en el sexo puede contrarrestar este proceso, especialmente para aquellos para quienes el sexo es una experiencia de vinculación.


Sexo de maquillaje


Los expertos se dividen en este tema y usted puede decidir por sí mismo si el sexo con maquillaje funciona para usted.

Algunos psicólogos creen que premia la lucha, el drama y el mal comportamiento en general. Sugieren que las parejas están lidiando con emociones intensamente negativas y en lugar de encontrar una resolución, buscan una experiencia opuesta (placer) en el sexo. Argumentan que este tipo de sexo no es una "intimidad real" y que puede llevar a la soledad y la creencia de que todo puede arreglarse con el sexo. ¡Qué mundo sería si esto fuera cierto!

Si la única forma de resolver los conflictos es a través del sexo, podría aceptar esta teoría. Sin embargo, si también aborda los desacuerdos a través de la comunicación, el compromiso y un plan de acción para seguir adelante, le digo que continúe y compense con sexo de reposo si le hace gracia. Después de todo, aprender a luchar efectivamente es un gran logro. Y las emociones intensas y la sensación de avanzar juntos pueden hacer que el sexo posterior a la pelea sea atractivo y funcional.




Usted merece un sexo excelente y saludable, así que lea estos consejos del Dr. Jess y no se conforme con menos.

Dr. Jess

Jess, una oradora galardonada, ha trabajado con miles de parejas de todos los rincones del mundo para transformar sus relaciones a través de su exitoso programa Marriage As A Business. Desde Praga y Estambul hasta Albuquerque y la ciudad de Nueva York, sus retiros de relación reciben críticas entusiastas de algunas de las parejas más poderosas del mundo que se sienten atraídas por su enfoque entusiasta, práctico y sin sentido para felices para siempre. La investigación doctoral de Jess se centró en la salud sexual y la educación en las relaciones y le apasiona la educación accesible en el aula. Cuando no está viajando por el mundo para participar en conferencias, se ofrece como voluntaria con estudiantes, maestros y organizaciones de servicios sociales para capacitar a los jóvenes a adoptar relaciones saludables y felices. Como embajadora mundial de varias marcas, Jess contribuye regularmente a los nombres más importantes en los medios internacionales. Encontrarás sus consejos semanalmente en los gustos de Women's Health, Men's Fitness, Cosmopolitan, SELF, Showtime y The Movie Network. Sus ideas sobre los problemas de la pareja llegan a millones de hogares en todo Estados Unidos como presentadora de la exitosa serie de realidad Swing, que acaba de culminar su quinta temporada en PlayboyTV. Nacido en Canadá y chino-jamaicano e irlandés por descendencia, al Dr. Jess le encanta el último frisbee, cangrejo, turbulencia de avión, queso y vino tinto. Tiene mucho sentido, ¿verdad?
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