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Quelle est l'importance de Touch pour une relation?

Qu'il s'agisse d'une intimité sexuelle ou d'une intimité émotionnelle, il s'agit avant tout d'une connexion avec votre partenaire.

L'intimité dans une relation peut faire ou défaire un couple. Qu'il s'agisse d'une intimité sexuelle ou d'une intimité émotionnelle, il s'agit avant tout d'une connexion avec votre partenaire et le toucher est essentiel au maintien de cette relation. Dr. Steve McGough explique l'importance du toucher dans une relation.


Comment le contact physique (non sexuel) avec votre partenaire peut-il améliorer votre relation?


Premièrement, cela réduit le stress et aide les deux personnes à se sentir bien. Tant que la personne touchée fait confiance à son partenaire ou à un ami, des études ont démontré à maintes reprises que l'acte sexuel touchait à augmenter les hormones utiles comme l'ocytocine tout en diminuant les hormones liées au stress.

Cela augmente les liens entre les couples. C'est à la fois sur le plan psychologique et sur le plan physiologique profond.  

Cela augmente la confiance et la connexion. Si vous vous touchez d'une manière non sexuelle ou sexuelle en vous regardant dans les yeux, cela augmente encore plus la connexion.

Cela démontre un autre aspect de "l'amour". La langue anglaise n'est malheureusement pas très bonne pour décrire les différents types «d'amour.» Par exemple, le grec a quatre mots pour décrire l'amour: agápe , éros , philía et storgē pour décrire des niveaux d'affection très différents. Toucher quelqu'un aide à communiquer différents types d'amour.

Cela peut améliorer votre vie sexuelle. J'ai développé un programme appelé "Massage intime" qui est un moyen non sexuel pour les couples de se toucher afin d'améliorer la connexion et d'accroître leur désir mutuel plus tard. Il s'agit d'une amélioration de la technique appelée "Sensate Focusing" développée par les pionniers de la sexologie, Bill Masters et Virgina Johnson (lire: Masters & Johnson). Nous avons constaté que cette méthode, en particulier le «jeu à suivre», aide réellement les femmes et les hommes à améliorer leur capacité à «sentir» le toucher et le plaisir.

De plus, voici un tutoriel sur la façon de maîtriser ce massage rapide des mains qui aidera votre partenaire à se sentir incroyable très vite et peut être fait n'importe où.


Dr. Steve McGough

Le Dr Steve McGough est l'auteur de nombreux ouvrages traitant du bien-être, des massages et de l'intimité. Il est titulaire d'un doctorat en sexualité humaine de l'IASHS et d'un baccalauréat en biochimie (spécialisé en nutrition) de l'UNC-Chapel Hill. Il est directeur de la recherche et développement chez Women and Couples Wellness et professeur de sexologie clinique. Au cours de ses recherches, Steve a développé de nouvelles techniques pour aider les femmes atteintes d'anorgasmie (incapacité d'atteindre l'orgasme). Grâce à cela, il a travaillé avec plusieurs milliers de femmes et de couples à la recherche de l'orgasme féminin. Steve a été publié dans des revues spécialisées sur des sujets allant de la recherche en neurosciences à la sexologie. Il possède de nombreux brevets américains et internationaux dans des domaines liés à la santé pelvienne et sexuelle des femmes. Cette approche distingue l’opinion selon laquelle la santé sexuelle fait partie intégrante de la santé en général. Steve est fréquemment interrogé dans les domaines suivants: prévention, santé des femmes, quotidien médical, CNBC, Glamour, Cosmopolitan, Redbook, Ask Men, etc.
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