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Las mujeres preguntan: ¿Cómo puedo aprender a amarme a mí misma?

Taara Rose de Sex Uninterrupted comparte su consejo sobre cómo aprender a aceptarse a sí mismo y proporciona algunos deberes de amor propio para ponerlos en práctica.

Esta pregunta surgió recientemente en un grupo de mujeres pertenecientes al Estilo de Vida del que soy administrador. Es un problema en general que muchas mujeres enfrentan en la vida y quería compartir mi consejo al respecto en la edición de agosto de 2019 de ASN Lifestyle Magazine .


Pregunta No. 1.


P: Tengo un par de parejas fuera de mi matrimonio, todos son amigos con beneficios, ¡Nos lo pasamos muy bien y las cosas se sienten maravillosas! Una de mis parejas es MUY atractivo, quiero comentar que cuando era adolescente, un acosador me dijo que nunca podría "Estar con alguien más atractivo que yo" ... esto por años ha dado vueltas en mi cabeza, ya que me hizo sentr que no era digna de sentirme sexualmente deseada, o estar con alguien atractivo. Esta creencia está afectando la conexión con mi pareja, invento historias en mi cabeza del por que no debería querer estar esa persona conmigo y saboteo mi felicidad y alegría una y otra vez con esta falsa creencia. ¿Alguna sugerencia sobre lo que debo hacer? ¿Cómo superar esto? Estoy LISTA para abrazar mi alegría, pero sigo con esta creencia.


La respuesta de Taara:


R: Estoy muy emocionada de que esté lista para sumergirse en este trabajo, la conciencia es el primer paso y usted ha adelantado mucho simplemente reconociendo como se siente consigo misma y entendiendo de donde vienen esos sentimientos. Enfrentarse a la intimidación y las burlas puede tener un gran impacto en nosotros mismos a medida que envejecemos. Agregue a esto el hecho de que usted es una mujer y los medios a los que está expuesta diariamente se crean para que se sienta "No lo suficientemente buena", usted cuenta con la receta perfecta para la baja autoestima, la autoconciencia y la falta general de amor propio

En la no monogamia y en TODOS los aspectos de su vida, el amor propio es extremadamente importante ¿Por qué? El amor propio la define, le permite la libertad de experimentar lo que le gusta y establece límites claros de las cosas que no le gustan. Si usted no se ama a si misma, ni ve su belleza, ¿Cómo puede permitir que otra persona la ame? Pueden cuidarla, hacer cosas por usted, comprarle cosas, pero realmente el amor solamente será tan profundo como su amor por si misma.


Formas de alentar el amor propio y la autoaceptación.


¿Cómo puede avanzar en su sanación y comenzar a sentirse como esa diosa radiante y hermosa que es usted? Comience con una elección consciente y estará lista para tomar esa decisión. A continuación, compartiré algunos consejos sobre cómo fomentar el amor propio y la autoaceptación. Después de esto, está la tarea de la sesión 1.0 de mi programa de putas espirituales, que trata sobre el amor propio. Espero que este sea el catalizador que necesita para ver realmente cuán merecedor de amor es usted.

  • Escriba un mantra en el espejo del baño, yo lo hice con la frase "Soy suficiente" y me ha motivado a ser consciente de mis pensamientos sobre mí misma cada vez que lo veo, otras personas escriben: "Me amo" "Soy digna de recibir amor" "Experimento una relación equilibrada y amorosa conmigo misma".
  • Encuentre un grupo / círculo de mujeres para unirse, hay muchos que se centran en la curación del útero y la curación femenina, el estar cerca de mujeres que le animen y eleven su espíritu y su alma es muy poderoso.
  • Vístase y vaya a tomar selfies o tenga una sesión de belleza, ¡No estoy bromeando! ¡Siéntase sexy, como usted lo deseé y tómese fotos! Solía hacer esto a menudo cuando estaba soltera y vivía sola. Sea creativa y tome fotos traviesas también, ¡Es íntimo y especial!
  • ¡Dese un poco de amor propio! Sí, un orgasmo, el placer propio es la forma suprema de amor propio, tomarse tiempo y energía para crear un orgasmo, es amor.
  • Invierta en un huevo Yoni, son sanadores poderosos y excelentes herramientas para promover el amor propio.
  • Si siente que el amor propio es difícil de lograr por sí solo, considere consultar a un especialista, un entrenador de vida, un terapeuta o un psicólogo puede mostrar siempre grandes caminos para explorar.

Tarea de amor propio del programa de putas espirituales.


La reto a que se mire larga y duramente en el espejo, quítese toda esa ropa, la máscara que se pone y quédese ahí desnuda, admire sus curvas, su belleza y su resplandor, su fuerza: USTED. Siéntese allí, desnuda, frente al espejo y mire cada uno de sus tres niveles.

Mire primero su cuerpo físico. SIÉNTALO. Enamórese de como se ve. Admírese. Usted es un milagro, es amor y luz. Si su ego trata de golpearla en silencio, puede decirle que se vaya en voz alta. Solo pase un segundo para admirarse.

Segundo, mire sus ojos a esto se le llama Soul Gazing, en realidad, esto proviene del Tantra, antes de que la intimidad de los compañeros mire los ojos del alma. Hoy lo hará usted consigo misma para practicar el amor propio, siéntese y mire fijamente sus ojos, mire profundamente, más allá de la superficie.

Por último, tome un espejo y  póngalo entre sus piernas, practicaremos Yoni Gazing, es otra práctica tántrica. Por lo general, los hombres meditaban y miraban a sus compañeros Yoni. Yoni Gazing cambia todos los pensamientos sobre su vagina, aquí es donde comienza la vida, este es un regalo y debemos verlo así, puede usted mirar o tocar, no importa ¡Incluso puede saborearla! No se avergüence de lo que huele o sabe, solo vuelva a conectarse con ella y tome conciencia de su belleza, fuerza y poder, encuentre su REGALO de nuevo. YONI ES UN REGALO.

(Complete esto después de la tarea)

Que ama.

Haga una lista de tres cosas que le gustan físicamente de usted. Estas tres cosas deben de ser algo que no había visto antes. Investigue un poco para descubrir su amor por su cuerpo.

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Haga una lista de tres cosas que le gustan de su alma. Encontramos mucho mientras miramos nuestra alma. ¿Cuales de esas tres cosas le llamaron la atención que le parecieron hermosas?

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Enumere tres cosas que le gustan de su Yoni (Vagina). A menudo pasamos por alto a nuestra Yoni y su poder y rara vez le damos el crédito que se merece. ¿Qué amaba cuando jugaba con ella?

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Si está usted interesada en obtener más información o necesita un oído amigo para ayudarla con su viaje sin monogamia, visite sexuninterrupted.com. Realmente espero que encuentre útil esta información.


XOXO
-Taara


Este artículo apareció originalmente en la edición de agosto de 2019 de ASN Lifestyle Magazine .


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