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7 cosas necesarias para un buen sexo

Hoy, en el podcast How We Talk About Sex , Eric me hizo una gran pregunta y pensé que sería el blog perfecto para escribir. Me preguntó: "¿Qué constituye el buen sexo?"

Realmente me encantó esta pregunta porque me ayudó a darme cuenta de algunas cosas que son muy importantes cuando se trata de tener una vida sexual increíble y satisfactoria. Estas siete cosas son esenciales para tener la vida sexual que desea y merece, y tenerlas siempre será útil cuando se trata de su futuro sexual.

Hoy, en el podcast How We Talk About Sex , Eric me hizo una gran pregunta y pensé que sería el blog perfecto para escribir. Me preguntó: "¿Qué constituye el buen sexo?"

Realmente me encantó esta pregunta porque me ayudó a darme cuenta de algunas cosas que son muy importantes cuando se trata de tener una vida sexual increíble y satisfactoria. Estas siete cosas son esenciales para tener la vida sexual que desea y merece, y tenerlas siempre será útil cuando se trata de su futuro sexual.


Comunique sus deseos


Dígale a su (s) pareja (s) lo que le gusta y lo que no le gusta. ¿Hay algo nuevo que quiera probar? ¿Qué le provoca placer? ¿Qué le hace feliz cuando se trata de sexo? Es bueno para usted hablar con su (s) pareja (s) porque le ayuda con una capa de intimidad que puede ser excelente para usted y su (s) pareja (s).


Ser vulnerable


Esto es fácil para algunas personas, pero no tan fácil para otras. Ser vulnerable requiere mucha práctica, pero sobre todo, requiere fe. Desea poder ser usted mismo, confiar en si mismo y poder dejar que alguien entre a las partes más íntimas de usted.


Confíe en su (s) pareja (s)


Además de confiar en usted mismo, debe poder confiar en las parejas con las que está. Debe confiar en que van a hacer lo que dicen. Debe confiar en que ellos desean darle placer tanto como usted quiere hacerlo.


Saber por qué está teniendo relaciones sexuales


Algunas personas tienen relaciones sexuales solo por tenerlas. Muchas mujeres tienen sexo altruista u obediente y no es saludable; Sobre todo porque no es consensual. No importa la razón por la que tenga relaciones sexuales, solo necesita una razón por la que se sienta bien  y que se alinee con sus deseos y necesidades.


Asegurar parejas desinteresadas


No hay nada que sea más un desvío que una pareja egoísta. Alguien que solo practica el sexo porque necesita salir o hacer lo que desea, apaga a muchas personas. Alguien que esté dispuesto a compartir la experiencia de una manera  saludable y lo entienda sexualmente no tiene precio. Tener una pareja que esté dispuesta a satisfacer sus necesidades y brindarle el placer que desea definitivamente debe ser una prioridad.


¡Ser creativo!


Muchos de mis pacientes acuden a mí porque encuentran aburrida su vida sexual y no saben qué hacer al respecto. Ser creativo e innovador con su vida sexual debería ser algo que siempre tenga en mente. ¿Recuerda mi blog sobre el pago de su factura sexual ? De eso se trata todo esto. Encuentre cosas diferentes que lo entusiasmen y comparta tantas actividades eróticas como sea posible.


Conozca el estilo de seducción / aprendizaje de su pareja


¿Cómo aprender /  seducir su pareja? ¿Cuál es el lenguaje del amor de su pareja? Saber estas cosas puede mejorar su vida sexual de una forma importante. Recientemente, hice un poco de entrenamiento sexual con una pareja y ambos aprendían del audio, pero en silencio durante el sexo. Esto creó tensión sexual en su relación. Como me di cuenta de qué tipo de estudiantes eran, pudieron volver a encarrilarse y usar los gemidos para su ventaja.




Me preguntó: "¿Qué constituye el buen sexo?"

Marla Stewart

Marla Renee Stewart, MA es una profesora y educadora profesional de relaciones sexuales, intimidad y relaciones. No solo es profesora en la Universidad Estatal de Clayton, también es cofundadora de la Conferencia Sex Down South y del Colectivo de Liberación Sexual. Obteniendo su reputación de ser "la arquitecta sexual", creó Velvet Lips para capacitar a las personas de todas las edades para abrazar, educar y disfrutar de su sexualidad y sus vidas sexuales. Ha estudiado sexualidad humana durante más de 16 años en la Universidad Estatal de San Francisco y en la Universidad Estatal de Georgia, respectivamente, y tiene conocimiento experto en una amplia variedad de temas. Ha publicado artículos académicos y continúa investigando sobre sexualidad. Ha realizado talleres en conferencias, organizaciones sin fines de lucro y privadas, así como universidades en el área de Atlanta. Ha aparecido en muchos programas de radio, documentales, libros, revistas y ha sido invitada a hablar en universidades de todo el país. Ella también se sienta en el tablero de la Coalición de Reducción de Daños de Atlanta y SPARK Reproductive Justice Now!
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