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5 étapes faciles pour soulager votre douleur ... avec le sexe

Vous ressentez de la douleur? Ensuite, avoir du sexe! Lorsque nous avons mal, le sexe n'est pas notre premier choix, alors qu'il devrait l'être. Non seulement les effets peuvent durer jusqu'à deux jours, mais ils soulagent également la plupart des types de douleurs, notamment les migraines / maux de tête...

Vous ressentez de la douleur? Ensuite, avoir du sexe! Lorsque nous avons mal, le sexe n'est pas notre premier choix, alors qu'il devrait l'être. Non seulement les effets peuvent durer jusqu'à deux jours, mais ils soulagent également la plupart des types de douleurs, notamment les migraines / maux de tête, les crampes menstruelles et les douleurs au dos et aux articulations, surtout si elles sont accompagnées d'un orgasme (même le plus petit!).


Un orgasme par jour est le meilleur remède


Lorsque vous avez mal et que le sexe est (presque!) La dernière chose qui vous préoccupe, voici quelques conseils pour passer outre cette brève période inconfortable et vous permettre d'atteindre l'orgasme dont vous avez besoin. Je suggère fortement la masturbation comme outil pour revivre cette douleur, en particulier parce que vous êtes le partenaire sexuel de votre propre corps et que trouver des endroits agréables devrait être assez facile.


Étape 1: Mettez-vous dans une position confortable


Si vous êtes chez vous, trouvez un endroit où vous pourrez vous détendre et où vous pourrez vous détendre. Si vous êtes au travail, à l’école ou ailleurs, je vous suggère une chambre privée, une salle de bain ou votre voiture. Partout où vous pouvez être seul et avoir l'esprit tranquille pour vous préparer mentalement.


Étape n ° 2: dites-vous que «la douleur est temporaire»


Et répétez cette phrase encore et encore jusqu'à ce que vous y croyiez réellement. La plupart du temps, lorsque nous continuons à avoir mal, nous nous concentrons tellement sur la douleur que nous ne nous concentrons pas sur le soulagement de cette douleur. C'est le moyen idéal d'utiliser votre énergie sexuelle à des fins utiles.


Étape n ° 3: se rendre dans un état de grande excitation


Après avoir pensé que votre douleur est temporaire, réfléchissez à ce qui vous rend plus difficile. Oui, cela signifie aller de 0 à 60 en deux secondes. La douleur et le plaisir libèrent les mêmes endorphines; Cependant, augmenter cette production d'hormones par plaisir augmente réellement votre tolérance à la douleur. Alors, pensez aux choses qui vous mènent à un espace d'orgasme…


Étape 4: Obtenez vos organes génitaux


Que ce soit en soulevant votre jupe ou en abaissant votre pantalon, votre main doit trouver son chemin vers vos organes génitaux. Une fois que vous avez trouvé ces zones clés de plaisir, mettez-vous au travail! Rappelez-vous que vous avez laissé partir ces pensées de douleur et que vous vous concentrez uniquement sur les images et les sentiments qui vous mènent à l'orgasme.


Étape # 5: avoir cet orgasme!


Espérons que cet orgasme ne vous prendra pas longtemps, mais si vous avez très mal, cela peut prendre plus de temps que d'habitude. Encore une fois, concentrez-vous sur le plaisir que vous ressentez (ou que vous éprouverez!). Si vous avez très mal, répétez les étapes 1 à 5 si nécessaire!




Vous ressentez de la douleur? Ensuite, avoir du sexe! Lorsque nous avons mal, le sexe n'est pas notre premier choix, alors qu'il devrait l'être.

Marla Stewart

Marla Renee Stewart, MA, est une coach et une éducatrice sexuelle. Elle est non seulement chargée de cours à la Clayton State University, mais elle est également cofondatrice de la Sex Down South Conference et du Sexual Liberation Collective. Gagnant sa réputation d'être "l'architecte du sexe", elle a créé Velvet Lips pour permettre aux personnes de tous les âges d'embrasser, d'éduquer et de jouir de leur sexualité et de leur vie sexuelle. Elle a étudié la sexualité humaine pendant plus de 16 ans à la San Francisco State University et à la Georgia State University, respectivement, et possède des connaissances approfondies dans de nombreux domaines. Elle a publié des articles universitaires et continue de faire des recherches sur la sexualité. Elle a animé des ateliers lors de conférences, d'organisations à but non lucratif et privées, ainsi que dans des universités de la région d'Atlanta. Elle a participé à de nombreuses émissions de radio, documentaires, livres, magazines et a été invitée à prendre la parole dans des universités du pays. Elle siège également au conseil d'administration d'Atlanta Harm Reduction Coalition et de SPARK Reproductive Justice Now!
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