Apuntarse Gratis Ahora

Parte II: Los misterios del sexo anal.

El sexo anal: otro de esos temas tabú que a menudo son difíciles de abordar para las parejas o incluso por su médico si tiene alguna duda. Desde cómo hacerlo sin lastimar a su pareja, hasta preguntarse si puede tener demasiado sexo anal. El Dr. Steve McGough nos muestra los misterios del sexo anal en esta segunda y última serie de dos partes de todo lo que necesita saber sobre el sexo anal.

El sexo anal: otro de esos temas tabú que a menudo son difíciles de abordar para las parejas o incluso por su médico si tiene alguna duda. Desde cómo hacerlo sin lastimar a su pareja, hasta preguntarse si puede tener demasiado sexo anal. El Dr. Steve McGough nos muestra los misterios del sexo anal en esta segunda y última serie de dos partes de todo lo que necesita saber sobre el sexo anal.


¿Qué posiciones funcionan mejor cuando se trata de sexo anal?


Las opiniones sobre esto varían, pero lo más importante a considerar es asegurarse de que la  pareja que penetra vaya lentamente y responda a lo que dice la pareja receptora. Muchos han dicho que la posición de "bailarina de regazo" o "vaquera" es la mejor manera de comenzar  ya que la pareja que recibe puede controlar la rapidez con la que su pareja los penetra así como controlar los movimientos. Otros disfrutan de su compañera penetrándola desde una posición de cuchara, con ella acostada boca abajo y él en la parte superior, algo así como una posición de misionero con el compañero receptor boca abajo. Si bien el "estilo perrito" es una posición muy popular para el coito vaginal, puede llevar a un empuje profundo lo que muchos han dicho que es incómodo para el sexo anal.


¿Debe planearse con anticipación el sexo anal?


Por muchas razones que mencionaré a continuación, el sexo anal debe hacerse con un condón, lubricante y un entendimiento básico de las cosas, he escuchado a parejas hablar sobre cómo decidieron probarlo sin pensarlo, pero no tenían lubricante, un condón y contaban con un compañero que no sabía qué hacer, eso llevó a una mala experiencia. El sexo anal no es algo que "simplemente sucede" a menos que sepan lo básico, le sugiero que piense, y comente, por qué quiere probar el sexo anal y también por qué su pareja lo hace. ¿Quiere usted probarlo porque siente curiosidad por saber cómo se siente o su pareja le está presionando? ¿O ha leído al respecto recientemente y parece que es lo que hay que hacer? Algunas personas aman absolutamente el sexo anal, otras no, mientras siga las prácticas de sentido común, puede ser otra parte de su experiencia sexual en evolución, lo primero con lo que debe de estar cómodo es con sus pensamientos al respecto, por ejemplo, algunos están muy preocupados por la materia fecal, en realidad, hay poca materia fecal en el recto inferior o en el área anal, por lo que esto no tiene que preocuparle ya que no es un problema tan grande como la mayoría de la gente piensa. Algunos usan un enema antes del sexo anal, pero esto no debería hacerse a menudo y es mejor usar agua tibia, la razón es que los enemas frecuentes pueden eliminar la mucosidad protectora que normalmente está presente y hacer que el recto sea más susceptible a lesiones o infecciones, otra preocupación es ensuciar las sábanas, la cama, etc. el área real a considerar más, es el lubricante porque necesitará usar mucho y con frecuencia, así que en lugar de preocuparse, simplemente ponga una toalla o dos, también sepa que si su pareja quiere hacer esto, están plenamente conscientes de las implicaciones y no hay nada de lo que deba avergonzarse. Eliminar cualquier preocupación de su cabeza lo ayudará a relajarse, lo que significa que podrá disfrutar más de la experiencia, es mejor trabajar hasta la penetración del pene de su pareja. Si puede, obtenga un vibrador o un tapón o un dedo muy pequeño (aunque es una buena idea que su compañero use un guante de goma). Empiece por probar estas técnicas.


Facilidad en el sexo anal con estas técnicas.


Con un dedo (enguantado), haga movimientos de caricia para originar suavemente la piel de gallina en los muslos y las nalgas, y luego haga movimientos similares casi de cosquilleo, acariciando el ano, lentamente circule el ano con su dedo, luego aplique lubricante al dedo y haga un círculo más, trabajando gradualmente hacia el centro del ano y empujando suavemente hacia adentro, si está en el extremo receptor, siempre hágale saber a su pareja si algo le duele y, si es así, deténgase. Suponiendo que se lo siente bien, continúe empujando suavemente hasta que el dedo esté en el ano, luego, experimente con suavidad y empuje lentamente hacia adentro y tire de él casi por completo. Mientras el dedo de su compañero está dentro, intente empujar hacia afuera como si fuera a tener una evacuación intestinal. Esto realmente relaja los músculos del esfínter anal y mientras empuja hacia afuera, pídale que mueva su dedo hacia adentro y hacia afuera (suavemente). Observe cómo (probablemente) se sentirá como si su ano estuviera más relajado y abierto, luego apriete el esfínter alrededor del dedo de su compañero y observe cuánto más apretado está, repita esto varias veces, especialmente si se siente bien, luego use un dedo un poco más grande o (si tiene uno) un vibrador o un tapón y practique como se siente cuando empuja hacia afuera en comparación de  apretar. Si puede, estimule su clítoris hasta el orgasmo mientras su compañero está moviendo suavemente el tapón hacia adentro y hacia afuera. Muchos encuentran que su ano puede relajarse más después del orgasmo, y el orgasmo es más intenso cuando tienen estimulación anal, también puede experimentar con vibradores que tienen aristas pronunciadas (pero suaves), algunos son tan "baches" que se parecen a una serie de bolas que se unen para ser una barra continua, muchas personas disfrutan la sensación de este deslizamiento suave dentro y fuera de su ano, una vez que haya practicado y sienta que puede relajar el ano lo suficiente, pruebe una de las posiciones mencionadas anteriormente. Primero, si puede, su pareja o usted debe estimularse casi hasta llegar al orgasmo antes de que su pareja entre en usted. Cuando entre, como se mencionó, use mucho lubicante y haga que se mueva muy lentamente siguiendo su guía. La mayoría de las mujeres sienten la estimulación más placentera en su ano, más profundo en el recto solo sienten presión, a muchas mujeres no les gusta el empuje muy profundo (mientras que a algunas si), algunos lo describen como una sensación de cólicos que no es agradable. Una cosa a la que las mujeres deben acostumbrarse es la sensación de que van a tener que ir al baño o que van a ir al baño cuando su pareja está dentro de ellas, espontáneamente quieren apretar sus esfínteres de ano porque al principio temen que van a tener una evacuación en su pareja, esta tensión puede hacer que las cosas sean más dolorosas, si pueden, solo deben relajarse y tratar de presionar en lugar de apretar.


Cosas para recordar sobre el sexo anal


No todas las mujeres disfrutan del sexo anal, si lo encuentra  doloroso de alguna manera o no le gusta por alguna razón, deténgase. Además, algunas mujeres prefieren tener solo una estimulación anal externa de un dedo o vibrador, en lugar de la penetración, o simplemente con eso, no con el pene de la pareja. Si eso es lo que disfruta, está bien. No hay una regla que diga que debe ser penetrada porque le gusta la estimulación externa.


¿Pueden las mujeres llegar al orgasmo con sexo anal?


Nunca he hablado personalmente con una mujer que dijo haber alcanzado el orgasmo solo con el sexo anal, aunque los medios de comunicación han tenido noticias de esto, además, cada mujer es única, por lo tanto, parece que esto sucede para algunas personas, pero sugiero que solo observe lo que le sucede a usted y no se preocupe por eso. La exploración y la experiencia sexual deben considerarse como un viaje increíble, no como una lista de verificación de experiencias. ¿Cómo puede llegar alguien al orgasmo por sexo anal? La estimulación del ano o la superficie del ano puede enviar una contracción hasta el clítoris (llamado reflejo bulbocavernoso). Esto puede tener un papel en el logro del orgasmo, aunque desconozco algún estudio sobre esto. Si bien a algunas mujeres no les gusta la penetración extremadamente profunda, es posible que para algunas los movimientos vigorosos puedan (y una vez más, digamos que pueden ) estimular otras estructuras internas en el cuerpo de la mujer que podrían ser estimulantes eróticos, posiblemente estimulando el sacro, la pelvis y el hipogastrio. o nervio vago,  tampoco conozco estudios sobre esto, y eso es especulación. Otro factor podría ser que las mujeres que disfrutan de la sensación y que la encuentran eróticamente emocionante pueden estar mentalmente preparadas para alcanzar el orgasmo con mucha facilidad, podría ser que el pensamiento combinado con la sensación sea tan excitante que la mujer logre el orgasmo solo con eso. Pero de nuevo menciono que esto es especulación.


¿Hay áreas sensibles en el ano que pueden conducir al orgasmo o aún se requiere la estimulación del clítoris?


La superficie del ano es generalmente el área más eróticamente estimulante, algunas mujeres disfrutan de la sensación de la penetración más profunda, pero a muchas también les resulta incómoda, no puedo responder completamente esta pregunta porque (1) no conozco ninguna investigación sobre esto y (2) cada mujer es única. Pero una vez más, si bien puede haber mujeres que puedan alcanzar el orgasmo fácilmente con la estimulación anal, no es lo bastante común que suceda. Sin embargo, agradecería la opinión de otros sobre esto. Si desea explorar el orgasmo analizando solo con la estimulación anal, sugiero pasar tiempo experimentando con estimulación externa con dedos, vibradores, plumas y pinceles muy suaves (una estimulación totalmente diferente), así como con diferentes tipos de penetración con dedos y vibradores. Y luego el sexo anal. ¿Por qué no explorar lo que puede sentir?




El Dr. Steve McGough nos muestra los misterios del sexo anal en esta segunda y última serie de dos partes de todo lo que necesita saber sobre el sexo anal.

Dr. Steve McGough

El Dr. Steve McGough, autor de numerosos libros sobre bienestar, masajes e intimidad. Tiene un Doctorado en Sexualidad Humana del IASHS y una licenciatura en Bioquímica (centrada en la nutrición) de UNC-Chapel Hill. Es el Director de I + D en Women and Couples Wellness y profesor de Sexología Clínica. Durante la investigación de posgrado, Steve desarrolló nuevas técnicas para ayudar a las mujeres con anorgasmia (incapacidad para alcanzar el orgasmo). A través de esto, ha trabajado con varios miles de mujeres y parejas investigando el orgasmo femenino. Steve ha sido publicado en revistas académicas sobre temas que van desde la investigación en neurociencia hasta la sexología. Tiene múltiples patentes estadounidenses e internacionales en áreas para la salud pélvica y sexual de las mujeres. Una distinción con su enfoque es la opinión de que la salud sexual es una parte integral de la salud general. Steve es entrevistado frecuentemente en Prevención, Salud de la Mujer, Medical Daily, CNBC, Glamour, Cosmopolitan, Redbook, Ask Men, etc.
MOSTRAR MÁS ...
0 Comentarios
  • Anónimo