Tips om vaginale droogheid te voorkomen
Vaginale droogheid. Het komt vaak voor. Zo'n 20 tot 50 procent van de vrouwen krijgt er mee te maken. Wat kun je doen om de klachten te verhelpen of te verzachten?
Zo'n 20 tot 50 procent van alle vrouwen krijgt op een bepaald moment te maken met vaginale droogheid. Hiervoor kunnen verschillende oorzaken zijn. Wat de reden ook is, bij vaginale droogheid ontstaan vaak (ernstige) lichamelijke én psychische klachten.
De vagina is van nature vochtig en scheidt meer vocht bij seksuele opwinding. De verhoogde vochtigheid voorkomt irritatie of ongemak bij penetratie door een penis of een vibrator. Blijft de vagina te droog dan is de oorzaak vaak lichamelijk. Maar de psychische factoren zijn niet uit te sluiten.
Oorzaken van een droger wordende vagina
- Onvoldoende oestrogeen vanwege de pre- of perimenopauze, ook wel bekend als de overgang;
- Een bepaalde fase in je menstruele cyclus: er is minder van het hormoon oestrogeen tijdens de eerste dagen na een menstruatie.
- Zwangerschap.
- Het geven van borstvoeding.
- Medische aandoeningen zoals hoge bloeddruk, diabetes en blaasontsteking.
- Medicijnen, zoals anticonceptie of hormoontherapie bij borstkanker.
- Emotionele problemen zoals relatieproblemen, angst, stress of trauma's.
Klachten bij vaginale droogheid
- Meer of minder hevige jeuk of een branderig, schrijnend gevoel.
- Pijn tijdens het plassen.
- Pijn tijdens de geslachtsgemeenschap. Er kan ook licht bloedverlies optreden en beschadigingen van de vaginawand.
- Minder snel tot een orgasme komen.
- Steeds weer terugkerende blaasontstekingen.
- Grotere kans op vaginale infecties.
- Depressieve gevoelens vanwege de pijn.
Wat kun je er aan doen
- Zorg voor voldoende, en goede, glijmiddelen.
- Forceer niets tijdens geslachtsgemeenschap.
- Gebruik geen geparfumeerde doekjes, vaginaspoelingen of zeep.
- Probeer regelmatig een orgasme te krijgen. Dit schijnt volgens seksuologe Louise Manzanti het ultieme middel te zijn om je vagina in goede conditie te houden.
Maak een profiel bij SDC en spreek af voor een erotische date.
Slik je gezond
Sperma slikken is in principe niet gevaarlijk voor je gezondheid. Maar er kleven wel gezondheidsrisico's aan.
Een O-Shot of niet?
De O-Shot kost je ongeveer $ 1.500. Voor die prijs krijg je je eigen bloed toegevoegd dat eerst uit je arm of been wordt gehaald. Het bloedplasma wordt gescheiden en in je geslachtsdelen gepompt. Dit Platelet Rich Plasma (PRP) triggert stamcellen om niet alleen de doorbloeding te verhogen, maar ook om gezonde weefsels te laten groeien.
ASACP benoemt SDC en FUBAR als favoriete sponsors van april
Wij bij SDC zijn vereerd om erkend te worden als een van de gerespecteerde bedrijven van de volwassen media-industrie voor onze inspanningen om kinderen online te beschermen.
Couples cruises: een romantisch avontuur op zee
Heb je al eens gedacht aan het maken van een cruise op een schip waar alleen volwassenen zijn?
Nieuwe SOA ontdekt
Hoewel de Mycoplasma Genitalium een nieuwe SOA lijkt, werd het bestaan van de bacterie voor het eerst gemeld in de vroege jaren 1980. Maar in die tijd hadden onderzoekers niet de juiste soorten test om MG te bestuderen.
Inloggen
Word gratis lid!