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Morgendlicher Kaffee oder Morgendlicher Sex?
Aufwachen ist nie einfach, aber Kaffee hilft meistens ... oder sollten wir Koffein durch Unzucht ersetzen?
Aufwachen ist nie einfach, aber Kaffee hilft meistens ... oder sollten wir Koffein durch Unzucht ersetzen?
Morgendlicher Sex hat einige nette Vergünstigungen
- Das Hormon Oxytocin sorgt dafür, dass du dich mehr mit deinem Partner verbunden fühlst. Hirn-Oxytocin reduziert auch Stressreaktionen, einschließlich Angstzuständen. Diese Effekte wurden in einer Reihe von Arten nachgewiesen.
- Du wirst seltener krank: Die Freisetzung des Antikörpers Immunglobulin A reduziert das Infektionsrisiko.
- Du fängst deinen Tag mit Energie an.
- Das Herzinfarktrisiko nimmt mit regelmäßigem Morgengeschlecht ab.
Bevor du morgendlichen Sex hast
Die Angst vor Geruch, schlechtem Atem und noch mehr stinkendem Zeug hält viele von einem spontanen Morgenakt ab. Deshalb, hier sind 5 Tipps, um den morgendlichen Sex so spaßig und lecker wie möglich zu machen. Und du musst nicht viel früher aufstehen.
- Putz dir die Zähne. Seien wir ehrlich: Jeder hat am Morgen schlechten Atem.
- Dusche. So riechst du gut nach einer verschwitzten Nacht im Bett. Wenn du in die Dusche springst und gleichzeitig die Zähne putzt, verlierst du keine wertvolle "Spielzeit". Und warum nicht zusammen duschen?
- Verwende Deo, auch nach dem Duschen!
- Benutze zuerst das Badezimmer. Nichts ist ärgerlicher als ein unterbrochenes Liebesspiel wegen einer vollen Blase.
- Einen schönen Kaffee danach.
KOMMENTAR
Nach der Suchtdiskussion bekam ich eine E-Mail von einer Frau, die mir sagte, dass es so etwas wie Sexsucht nicht gäbe. Aber als wir E-Mails austauschten, wurde mir klar, dass sie mit sexuellem Stigma kämpfte - nicht mit Sucht - weshalb sie ihr Verhalten als normal ansah (was es war). Zu dieser Zeit sagte ich ihr, dass ihr Lustvergnügen sicherlich keine Sucht war, und als ich ihren Fall untersuchte, wurde mir klar, dass die Scham und Schuld, die sie erlebte, in Stigmatisierung verwurzelt war - öffentlich und selbststigmatisiert.
Im Laufe der Jahre habe ich gelernt, dass es vielen Paaren (und auch Singles) schwer fällt, ihre eigene sexuelle Identität zu erkennen. Für diejenigen, die mit Sexualität arbeiten, kann es einfacher sein, aber gleichzeitig können sie auch mit den Sorgen um ihre eigene Sexualität kämpfen. Oft bemängeln wir den Mangel an Wissen über unsere eigene Sexualität aufgrund von Kommunikationsproblemen, aber was wir nicht erkennen, ist, dass wir diese Art von Kommunikation benötigen, um eine erfüllende sexuelle (und nicht-sexuelle) Beziehung aufrechtzuerhalten. Hier sind einige wichtige Möglichkeiten, wie du als sexuelles Wesen wachsen kannst:
Viele Menschen vernachlässigen sexuelle Gespräche, besonders wenn es um ihre Gesundheit geht. Im Idealfall ist es notwendig, diese Unterhaltung, mit sich selbst und mit wem auch immer du Sex hast, zu halten. Diese Ideale sollten in der Sexualethik verwurzelt sein. Im Allgemeinen sind Ethik eine Reihe von Prinzipien, die du basierend auf deinen Überzeugungen zu einer bestimmten Situation verwendest - in diesem Fall Sex und Sexualität.
Die in Proceedings of Interspeech veröffentlichte Studie zeigt deutlich, dass der Algorithmus besser vorhersagen konnte, ob ein Paar ernsthafte Probleme hatte oder nicht, als Beschreibungen der Therapiesitzungen, die von Beziehungsexperten bereitgestellt wurden.
Sicher, es gibt viele Mythen rund um den Lifestyle der Swinger, aber es gibt auch ein paar wirklich verräterische Zeichen, dass du ein Swinger sein könntest.
Dr. Cliff Arnall, Psychologe und Lebensberater stimmt dieser Aussage zu: "Ich würde erwarten, dass eine Selbstbefriedigungspolitik zu mehr Konzentration, weniger Aggression, höherer Produktivität und mehr Lächeln führt", sagte er gegenüber Metro . "Eine Selbstbefriedigungspause für Langeweile oder zur Ausflucht zu nehmen, würde sicherlich den Arbeitsschwerpunkt erhöhen."