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¿Es usted un adicto al sexo?
Como con cualquier adicción, la adicción al sexo puede ser perjudicial para su salud. Comprender la adicción al sexo debe ser una prioridad si siente que está teniendo"demasiadas" relaciones sexuales . Si falta a las citas, le da prioridad al sexo sobre otros eventos importantes y siente que el sexo se está apoderando de su vida, podría ser bueno que lo evaluara. Examine lo que está sucediendo en su vida y determine su comportamiento.
Si cree que tiene una adicción, hágase estas 3 preguntas:
- ¿El sexo lo controla?
- ¿Está obligado a tener relaciones sexuales?
- ¿Se olvida de las consecuencias de tener sexo?
Si respondió "sí" a las tres preguntas, es probable que tenga una adicción al sexo. La falta de control de su cuerpo cuando su deseo sexual es alto, puede llevarlo a hacer cosas que luego se lamentan. La falta de control también puede tener una raíz en algún lugar de su pasado y la incapacidad de abordar el problema de una manera más saludable será un límite para tener una sexualidad saludable.
Compulsión.
La segunda pregunta tiene que ver con la compulsión. Si constantemente se siente obligado a tener sexo y sus pensamientos constantes son sobre el sexo y no tiene espacio para nada más (o no mucho más), esa compulsión es un síntoma de la adicción al sexo. Sentirse obligado todo el tiempo a participar en actos sexuales deja poco espacio para el equilibrio en su vida y sin equilibrio ni moderación, se vuelve extremadamente poco saludable para usted.
Consecuencias.
La tercera pregunta aborda la falta de reflexión sobre las consecuencias de tener un sexo incontrolable y convincente. Las consecuencias vienen en todas las formas, pero las peores consecuencias son la vergüenza y la culpa por hacer algo que se siente lo llevó más allá. El hecho es que puede obtener ayuda por ser un adicto al sexo. Existen grupos de apoyo y terapeutas que se especializan en ello, así que obtenga la ayuda que necesita antes de llegar a un lugar donde las consecuencias negativas sean mayores que los beneficios positivos del sexo.
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