Wenn es um Porno geht, kann es ein Tabuthema sein, besonders wenn es um Frauen geht. Der Reiz des Pornos wird oft häufiger bei Männern empfunden, und dafür gibt es einen Grund. Es ist jedoch möglicherweise nicht so klar wie du denkst. Dr. Steve McGough setzte sich hin, um das Thema Porno zu erklären und die immerwährende Frage zu beantworten: Schauen auch Frauen Pornos? Und wenn ja, hilft oder scahdet es ihr Verlangen?

Das Tabu des Pornos

Das Ansehen von Pornos kann je nach Situation positiv oder negativ sein. Solange jedoch zwei Schlüsselbereiche angesprochen werden, kann es im Durchschnitt positiv sein. Stelle zunächst fest, dass Pornos hauptsächlich auf Männer abzielen und nicht zeigen, was Sex eigentlich für die meisten Menschen ist, insbesondere für Frauen. Zweitens (aber von entscheidender Bedeutung) ist das Vertrauen der Frau in sich selbst und darin, ihre Bedürfnisse sowohl mit ihrem Partner auszudrücken als auch ihr persönliches Bedürfnis nach Selbstgenuss zu akzeptieren.

Pornos zur Stimulation von Verlangen

Vom Standpunkt aus, das Verlangen bei Frauen zu stimulieren, kann ein Porno gut sein. Dies gilt insbesondere dann, wenn der Porno auf Frauen ausgerichtet ist oder zeigt, dass die Bedürfnisse von Frauen ebenso berücksichtigt werden wie die des Partners. Wenn sie diese (seltenere) Art von Porno nicht sehen, müssen sie erkennen, dass Pornografie normalerweise nicht spiegelt, wie die meisten Menschen tatsächlich aussehen, und selten die tatsächlichen Verhaltensweisen zeigt, von denen die Frauen sexuell profitieren. Eine neuere Studie aus dem "Journal of Sex Research" ergab beispielsweise, dass die Mehrheit der gesehenen Pornos verschiedene Dinge aufweist, die den Menschen einen verzerrten Blick auf die tatsächliche, für beide Seiten vorteilhafte Sexualität vermitteln kann. Laut dieser Studie wurden nur 18,3% der Frauen, verglichen mit 78,0% der Männer, zum Orgasmus gebracht. Auch die Art und Weise, in der Frauen zum Orgasmus gebracht wurden, war in der Regel durch vaginalen oder analen Geschlechtsverkehr und selten durch Stimulation der Klitoris. Dies ist eigentlich das Gegenteil davon, wie die meisten Frauen einen Orgasmus erreichen. Also gibt es sowohl Frauen (die sich selbst dafür verurteilen könnten, dass sie keine vaginalen Orgasmen haben) als auch Männer (die vielleicht denken, dass sie Dinge richtig machen, obwohl eigentlich nicht) eine verwirrende Botschaft. Wenn Pornografie die einzige Informationsquelle für Frauen ist und sie Mainstream-Pornos sehen, werden sie wahrscheinlich falsche Informationen haben. Dies führt zu sexuellen Erfahrungen, die nicht erfüllend sind und keine Orgasmen bringen. Daher ist es wichtig, dass Frauen sich äußern und ihre Bedürfnisse mit ihrem Partner ausdrücken. Frauen sollten sexuelle Intimität als etwas betrachten, von dem sowohl sie als auch ihr Partner profitieren. Es geht nicht nur darum, ihren Partner zu erfreuen. Zusammen mit Pornos kann man sich gut in Stimmung bringen, aber es ist wichtig, dass Frauen sich dafür einsetzen, dass ihre Bedürfnisse berücksichtigt werden. Auch in der obigen Studie waren die Darsteller meist sehr fit, dünn und attraktiv für Medienstandards. In Wirklichkeit stellt dies nur einen sehr kleinen Prozentsatz der Bevölkerung dar. Also, wenn Frauen denken, dass sie wie die Modelle aussehen müssen, können sie dem negativen Körperbild zum Opfer fallen. Studien haben gezeigt, dass negatives Körperbild die sexuelle Befriedigung von Frauen beeinträchtigt. Dies könnte dazu führen, dass Frauen Verlangen und Erregung beim Anschauen von Pornos empfinden, sich aber dann sehr unsicher fühlen, wenn sie ihren Körper für ihre eigene sexuelle Begegnung ansehen und sich dadurch unangemessen fühlen.

Ist Porno-Sucht echt?

Es gibt eine Menge Mythen, die von bestimmten Gruppen verewigt werden, die behaupten, dass Pornos eine Sucht sein können und Impotenz bei Männern verursachen können. Sie kommen dann auf die Idee, dass es auch für Frauen schlecht ist. Ihre Vorstellung ist, dass das Ansehen von Porno beim Masturbieren größere Mengen an Dopamin freisetzt, und im Laufe der Zeit entwickeln die Menschen eine Toleranz und werden "süchtig". Aufgrund der Sucht glauben sie, dass sie jedes Mal mehr Hardcore-Szenen sehen müssen, um erregt zu werden. Sie denken, dass dies einen Standard schafft, der durch einen engen Kontakt mit einem tatsächlichen Partner nicht erreicht werden kann. Ich kenne keine Studien, die die Vorstellung realistisch bestätigen, dass das Anschauen von Pornos dazu führt, dass Menschen mehr Hardcore-Bilder erleben müssen, um erregt zu werden und einen Orgasmus zu bekommen. Wenn ich falsch liege, würde ich mich freuen, die Studien zu sehen. Ihre Studiendaten sind höchst fragwürdig und während Impotenz bei Männern zunimmt, ist es ein riesiger Sprung, wenn man annimmt, Pornos seien die Ursache. Es gibt viele andere Faktoren, einschließlich einer möglichen Umweltbelastung durch Toxine aus Kunststoffen (die Östrogen nachahmen) und die alarmierende Zunahme von Arteriosklerose. Bei Männern sollte die häufige erektile Dysfunktion (ED) ein Zeichen dafür sein, ihren Arzt für eine Untersuchung zu besuchen. Anstatt nur nach Viagra zu fragen, nimmt dieser einen ernsten Blick auf mögliche Herzkrankheit. ED wird oft als ein Hauptrisikofaktor für die Entwicklung späterer Herzerkrankungen angesehen.

Wünsche - wie Porno zu schauen - kommunizieren

Es ist wichtig, dass Paare ihre sexuellen Bedürfnisse miteinander kommunizieren. Eine Situation, die auftreten kann: Ein Partner ist in der Stimmung, der andere ist erschöpft. Der erschöpfte Partner lehnt den anderen ab, nur um sich dann später in Stimmung zu finden. Sie geben jedoch nur "Hinweise", dass sie in der Stimmung sind - und diese Hinweise werden verpasst. Im Laufe der Zeit kann dies dazu führen, dass einer oder beide Partner sich mehr privat befriedigen und nicht merken, dass sie beide viele wundervolle sexuelle Erfahrungen verpassen. Und wenn sie ihre sexuellen Bedürfnisse getrennt befriedigen (und sich daran gewöhnen, was ich schon oft gesehen habe), verringert das den Wunsch, gemeinsam die Initiative für Intimität zu ergreifen. Während sie sich beim Masturbieren Pornos ansehen, war dies meiner Erfahrung nach auf Missverständnisse zurückzuführen, nicht auf Pornos. Am besten ist es, daran zu arbeiten, jede mögliche Verlegenheit oder Angst vor dem Urteil zu überwinden, um die wirklichen sexuellen Bedürfnisse und Fantasien des anderen auszudrücken. Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, gemeinsam Pornos anzuschauen (stelle sicher, dass es für Frauen möglichst genaue Situationen zeigt) und miteinander zu masturbieren. Dann gucke dir später Pornos an, während ein Partner den anderen gezielt stimuliert, so wie sie es ihnen erzählen. Normalerweise werden sie viel darüber lernen, wie sie sich gegenseitig befriedigen können, und es kann aufregend sein. Wenn du gerne Pornos schaust, um Lust und Erregung zu steigern, und du nicht davon ausgehst, dass die Schauspieler in Pornos so aussehen, wie die Leute wirklich in Realität aussehen, und du anerkennst, dass es Frauen zeigt, die nicht so viel profitieren, wie sie sollten, dann ist es in Ordnung.