Morgendlicher Kaffee oder Morgendlicher Sex?


Aufwachen ist nie einfach, aber Kaffee hilft meistens ... oder sollten wir Koffein durch Unzucht ersetzen?
Aufwachen ist nie einfach, aber Kaffee hilft meistens ... oder sollten wir Koffein durch Unzucht ersetzen?
Morgendlicher Sex hat einige nette Vergünstigungen
- Das Hormon Oxytocin sorgt dafür, dass du dich mehr mit deinem Partner verbunden fühlst. Hirn-Oxytocin reduziert auch Stressreaktionen, einschließlich Angstzuständen. Diese Effekte wurden in einer Reihe von Arten nachgewiesen.
- Du wirst seltener krank: Die Freisetzung des Antikörpers Immunglobulin A reduziert das Infektionsrisiko.
- Du fängst deinen Tag mit Energie an.
- Das Herzinfarktrisiko nimmt mit regelmäßigem Morgengeschlecht ab.
Bevor du morgendlichen Sex hast
Die Angst vor Geruch, schlechtem Atem und noch mehr stinkendem Zeug hält viele von einem spontanen Morgenakt ab. Deshalb, hier sind 5 Tipps, um den morgendlichen Sex so spaßig und lecker wie möglich zu machen. Und du musst nicht viel früher aufstehen.
- Putz dir die Zähne. Seien wir ehrlich: Jeder hat am Morgen schlechten Atem.
- Dusche. So riechst du gut nach einer verschwitzten Nacht im Bett. Wenn du in die Dusche springst und gleichzeitig die Zähne putzt, verlierst du keine wertvolle "Spielzeit". Und warum nicht zusammen duschen?
- Verwende Deo, auch nach dem Duschen!
- Benutze zuerst das Badezimmer. Nichts ist ärgerlicher als ein unterbrochenes Liebesspiel wegen einer vollen Blase.
- Einen schönen Kaffee danach.

STIs und getestet werden
Dr. Steve McGough setzte sich mit Danielle Page zusammen, um über die Wichtigkeit regelmäßiger sexueller Gesundheitsuntersuchungen zu sprechen und Fragen zu STIs zu stellen, die du selbst vielleicht schon hattest oder hast.

Techniken zur sexuellen Schadensbegrenzung
Nachdem ich diese Woche mit dem Sex Down South Committee gesprochen und mit ein paar Freunden über Sex und sexuelle Gesundheit geredet habe (und über meine eigene sexuelle Gesundheit nachgedacht habe), dachte ich, dass es für andere hilfreich wäre, sich an einigen echten Schadensbegrenzungsmethoden zu beteiligen, wenn es zu sexuellen Interaktionen kommt.

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"Ein gesundes Sexualleben ist daher für uns Frauen sehr wichtig, sei es mit einem Partner oder mit uns selbst", sagt Louise Mazanti. Die in London ansässige Sexualtherapeutin rät Frauen ohne Partner, in gute Vibratoren zu investieren. "Und benutze sie, denn es geht um Massage und Berührung der Vaginawand, damit das Blut fließt und die Elastizität bleibt."

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